Thứ Tư, 4 tháng 12, 2019
Lời khuyên hữu ích giúp phòng ngừa viêm gan
Có một thực tiễn là thực phẩm và nước nhiễm bẩn có thể lây viêm gan A và E. vì vậy, ăn thức ăn nấu chín và đảm bảo vệ sinh tại nhà, uống nước đun sôi hoặc nước đã qua xử lý được khuyến nghị để phòng ngừa viêm gan lây qua đường nước. Bạn cũng nên đề phòng trong khi bơi. Điều quan yếu là cần bảo đảm rằng nước trong bể bơi là sạch vì bạn có thể có nguy cơ nhiễm trùng từ nguồn nước này.
Hãy cẩn thận trước bất cứ hình thức truyền máu nào. Nếu máu nhiễm bệnh, có khả năng gây bệnh xơ gan và ung thư gan do lây truyền và C. soát xem ngân hàng máu của bạn có tuân đúng qui trình để tránh lây truyền hay không.
Kim tiêm, ống tiêm và các phương tiện phẫu thuật, những vật sắc nhọn cần được tiệt trùng và làm sạch đúng cách vì chúng có thể lây truyền viêm gan B và C. Chỉ dùng những loại bơm kim tiêm dùng một lần. Yêu cầu thợ cắt tóc thay lưỡi dao mỗi khi bạn đi cạo hoặc cắt tóc để đề phòng nhiễm trùng gan.
Lạm dụng rượu có ảnh hưởng xấu đến cả thảy hệ tiêu hóa nhưng nhiều hơn cả là lên gan. Gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu, xơ gan do rượu, ung thư gan rất phổ biến ở những người uống nhiều. bởi vậy hãy hạn chế dùng rượu.
Cần sử dụng các biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục vì quan hệ dục tình không an toàn và quan hệ với nhiều đối tác tình dục có thể dẫn tới viêm gan B và C. Vi-rút viêm gan có thể truyền qua quan hệ dục tình và nên chi, việc phòng ngừa đúng cách có thể giúp bạn tránh mắc bệnh.
Béo phì là một nguyên tố nguy cơ của các bệnh tiêu hóa, một căn nguyên đáng kể của bệnh gan kinh niên. Nếu bạn bị béo phì, cần luyện tập khoảng 30 phút mỗi ngày hoặc đi bộ nhanh để giảm cân. Tập thể dục cấp thiết cho cả thảy những người có thiên hướng tăng cân để giảm nguy cơ mắc bệnh gan trong ngày mai.
BS Cẩm Tú
( Theo THS )
Tôi lên xe hoa mà họ hàng chồng cũ mỉa mai "cho con có thêm bố, vui ha", chồng mới liền đáp trả khiến họ sượng sùng
Tôi li dị chồng cũ cũng được 3 năm rồi, lý do thì muôn vàn: vũ phu, hay ghen, bài bạc, rượu chè, bắt nhân tình, thủ cựu, gia trưởng, ích kỷ, vô tâm, mẹ chồng ghê, em chồng gớm, họ hàng hay mỉa mai...
Đấy, sau khi thoát khỏi cuộc hôn nhân kéo dài 3 năm không hạnh phúc, tôi thấy mình tệ thật. vì sao có thể nhịn nhục suốt ngần ấy thời kì, khiến con mình cũng phải chịu khổ? Đáng lẽ ra anh chồng cũ chỉ cần có 1 trong những tính xấu như trên thôi đã đủ để tôi dứt áo mà đi rồi, thế mà tôi cứ nghĩ "muốn con có được tình yêu của cả cha cả mẹ" mà không dám buông.
Rồi thì sao, anh ta chẳng bế con được lấy 1 lần. Hễ về tới nhà là ôm điện thoại, con có tới ôm cổ thì thẳng tay đuổi đi. Rồi nó nghịch ồn ào thì anh ta quay sang quát cả ngõ nghe thấy: "Mày có im đi không, nghịch như quỷ ý. Mày có tin tao tống cổ mày ra ngoài không?" . Mà thằng bé lúc ấy chưa đầy 3 tuổi đấy.
Tới 1 lần nọ, anh ta uống rượu say rồi về đánh cả tôi và con, tôi mới dứt khoát dọn khỏi căn nhà và làm đơn ly hôn.
Quá trình này cũng tốn không ít thời kì vì chồng cũ không chịu. Nhưng mẹ chồng, em chồng cho tới họ hàng của anh đều thuyết phục: "Bỏ nó đi, 1 đứa phụ nữ mà dám nói lời ly hôn với chồng thì phải bỏ ngay. Chắc chắn nó có đứa khác rồi, đồ lẳng lơ, hỏng".
rút cuộc tôi cũng ly hôn và giành được quyền nuôi con nhưng chịu đủ tai tiếng xấu. Tôi đành thế bơ đi mà sống để nuôi con.
(Ảnh minh họa)
Tới mãi 1 thời gian sau, tôi mới gặp được Minh. Anh là người từng có một đời vợ nhưng chưa có con. Chúng tôi có 1 thời kì làm bạn trước khi bước sang giai đoạn yêu. Và cảm thấy anh thương con trai tôi thật, thằng bé cũng quý anh, tôi mới đồng ý thành hôn.
Suốt 3 năm trời họ hàng nhà chồng cũ không hề hỏi thăm gì, thế mà không hiểu nghe ở đâu thông tin tôi tái hôn liền kéo nhau tới gây sự.
Tôi đã khôn cùng nhẫn, nhưng bực nhất họ thường xuyên nói vào mặt con trai tôi là: "Thằng Bi sướng nha, mẹ lấy thêm chồng nữa rồi", "Có nhiều bố sướng không?", "Có bố vừa rồi kìa, bảo sao không thèm bố cũ", "Mẹ lấy chồng rồi bỏ mày cho bà ngoại à?", "Mẹ đi lấy chồng Bi ở với ai?"...
Tôi thật sự tức giận. Họ đâu có nuôi con tôi hay lo lắng cho thằng bé, điều họ muốn chỉ là phá hoại cuộc sống của mẹ con tôi mà thôi. Thấy tôi tìm được hạnh phúc mới nên tới mai mỉa, cà khịa đây mà.
Và hôm gần đây, khi Minh sang đón tôi và Bi đi mua nhẫn cưới, có 2 bà cô bên chồng cũ lại lấp ló ngoài cổng rồi chỉ trỏ, nói xấu: "Đấy, nhìn là biết loại đàn bà không ra gì, chồng còn chưa lấy vợ mới đã bỏ đi lấy chồng", "khổ thằng Bi không được gặp bố ruột, nay lại phải sống với người xa lạ"...
Chứng kiến cảnh này, Minh hiểu rằng tôi đã phải nhẫn nhục nhiều như thế nào. Anh liền lớn tiếng mắng họ: "Bố ruột hay bố dượng không quan yếu, quan trọng tôi biết cách chăm lo và yêu thương cho thằng bé. Bố ruột mà quát mắng, sẵn sàng xuống tay đánh đập thì cũng không xứng là bố. Còn mấy cô rảnh quá thì về bảo ban lại cháu trai của mình đi, đừng tới làm phiền gia đình chúng tôi nữa!".
Thấy sự tức giận của Minh, mấy bà cô kia sợ tái mặt và bảo nhau chạy vội. Nhìn cách anh đứng ra bảo vệ, tôi càng có thêm niềm tin vào sự tuyển lựa của mình.
Bí mật về tính cách nàng đằng sau đồ lót
Bạn có tin không? Đồ lót cũng có thứ ngôn ngữ riêng của nó, cũng giống như màu của thỏi son hay mùi của nước hoa, "thời trang nhỏ" cũng phần nào nói lên cá tính và tâm cảnh của người mặc...
tiếng nói của đồ lót
Nếu không nói tới tính năng "bảo vệ" thì ý kiến về đồ lót của phụ nữ có thể chia thành hai phe: Một phe cho rằng đồ lót là thứ "người ngoài" không nhìn thấy, vậy việc gì phải mua những loại đắt tiền, miễn mặc được là được. Phe kia lại khá coi trọng chất lượng, mẫu mã, mẫu mã... hiện tại, cùng với sự đổi thay không ngừng của thời trang, sự coi trọng của phái đẹp đối với đồ lót cũng càng ngày càng nâng cao. Còn bạn thì sao? Bạn trọng tính năng, sự thoải mái hay còn tuỳ thuộc vào tâm cảnh? Mời bạn hãy tham khảo "Tư vấn làm đẹp" kỳ này nhé!
Hollywood và người nổi danh trên thế giới rộ lên mốt điểm trang và kiểu tóc kiểu thập niên 1960 với mái tóc phồng theo nữ vương Bridge Bardot (Adele), kiểu tóc pixie, gắn lông nheo giả hay màu môi đỏ kinh điển.
Màu sắc nói gì?
"Ma lực” của màu đỏ:
Bộ đồ lót đỏ với những đường ren hay hoa văn tinh tế có thể thăng hoa cho những bộ óc giàu trí tưởng tượng nhất, màu đỏ luôn kích thích thèm muốn, làm tôn thêm những đường nét hấp dẫn của cơ thể và chủ nhân của nó đương nhiên là người luôn biết làm cho mình trở thành quyến rũ hơn.
Màu đen quyến rũ:
Sự lựa chọn này xem ra rất đơn giản, nhưng thực tại lại biểu thị cá tính tự tin và sự bí mật của người mặc. Những phụ nữ thích mặc đồ lót màu đen luôn khiến cho người khác phái muốn khám phá, tìm hiểu...
Màu trắng ngà nhã nhặn, phấn hồng dịu dàng với chất liệu trơn nhẹ, mềm mại:
Dịu dàng, tinh tế và giàu nữ tính là đặc điểm của những đàn bà thích loại đồ lót này. Họ không thích quyền lực, ghét sự thô bạo, ồn ã. Với họ, sự nhẹ nhõm lịch thiệp bao giờ cũng có hiệu quả cao.
Thực phẩm giúp phòng tránh ung thư vú
Không mặc gì...:
Những người nữ giới không thích mặc đồ lót (nhất là khi đi ngủ) là những người mạnh mẽ, thích khám phá, dám chiến đấu với mọi thử thách. Song, họ cũng nên cẩn thận, không bao giờ nên đùa giỡn với tình cảm vì như thế chẳng khác nào đang đùa với... lửa!
Cần để ý những gì khi dùng đồ lót?
Khi giặt đồ lót chất liệu thun co giãn, để giữ hình dáng của đồ, tốt nhất là giặt tay, nếu dùng máy thì nên mua tấm lưới chuyên giặt đồ lót bán tại các siêu thị.
Giặt đồ lót tốt nhất bằng bột giặt trung tính (ít kiềm) không nên dùng chất tẩy bởi chất tẩy có tính kiềm sẽ làm đồ biến màu.
Không giặt chung đồ lót màu sẫm, sặc sỡ với đồ có màu trắng, màu nhạt để tránh bị lem màu sang nhau.
Khi phơi đồ lót nhớ chỉnh lại cho ngay ngắn đúng theo dạng hình của nó, cần phơi nơi râm mát, thoáng gió, tránh phơi nắng sẽ làm dão chun mất độ đàn hồi của đồ lót.
Nguyễn Ngô Ngọc Vi
Giải đáp những thắc mắc hàng ngày về thần kinh - cột sống
Mời bạn đọc theo dõi tư vấn trực tuyến cùng chuyên gia.
Dấu hiệu nhận biết u nang buồng trứng
Có phải tôi bị u nang buồng trứng, dấu hiệu bệnh này thế nào?
Vũ Thu Anh (Hà Nội)
Có thể nhận biết u nang buồng trứng qua các dấu hiệu sau:
U nang buồng trứng sẽ gây đau vùng bụng dưới, dễ khiến cho bệnh nhân nhầm sang một số bệnh phụ khoa khác: viêm cổ tử cung, u xơ tử cung... cho nên, chỉ khi đi khám và siêu thanh mới xác định rõ ràng cơn đau do u nang buồng trứng. Nếu thấy sau khi quan hệ hay làm việc nặng, bạn nhận thấy có nhiều cơn đau kéo dài thì bạn nên nghĩ đến u nang buồng trứng.
Rối loạn kinh nguyệt là dấu hiệu cho thấy chị em có thể đã bị u nang buồng trứng. Kinh nguyệt có thể ra ít hay ra nhiều, bị chậm kinh, kinh nguyệt thất thường, tháng có tháng không...
Cảm giác khó chịu trong tử cung, dấu hiệu này khiến chị em lầm tưởng rằng mình đã có thai. Trên thực tại, đôi khi đây là những dấu hiệu do bệnh u nang buồng trứng gây ra khiến buồng trứng buộc phải chèn lấn lên các bộ phận khác nên gây đau tức.
Ngoài các dấu hiệu trên, u nang buồng trứng còn có một số trình bày mà chị em cần lưu ý: vùng chậu bị đau theo từng cơn, kéo dài liên tiếp, lan dọc sang phần dây lưng, xuống hai bên đùi. Âm đạo chảy máu thất thường, khi quan hệ bị đau, có dấu hiệu rối loạn đại tiện...
Ban nên đi khám phụ khoa để có chẩn đoán chuẩn xác nhất cũng như được tham mưu về bệnh kỹ càng.
BS. Hương Lan
Sáng nào cũng có một con mèo lạ đến nhà, lại thấy mẹ chồng lén lút ngoài vườn, tôi choáng váng khi phát hiện ra bí mật của bà
Dạo này nhà tôi thường xuất hiện một con mèo lạ vào buổi sáng. Có hôm tôi thức dậy nấu bếp sáng thì phát hiện nó đã ăn vụng một ít thức ăn rồi. Nó đến khá sớm từ tinh sương sáng đến khi thấy tôi vào bếp thì lại lẻn đi bằng lối cửa sổ.
Tôi chẳng để bụng chuyện con mèo lạ đó cho lắm, chỉ nghĩ mèo nhà ai gần đây đến nhà tôi dạo chơi tiện thể xem có gì ăn được không mà thôi.
Mấy hôm trước, khi tôi đang nấu ăn sáng thì mẹ chồng từ ngoài vườn đi vào. Đúng lúc tôi ngoảnh sang bắt gặp nụ cười tươi rói và ánh mắt nhấp nhánh đầy hạnh phúc, vui vẻ của bà. Đáng nói, vừa nhìn thấy con dâu bà giật mình thu lại hết những biểu cảm đó rồi hốt hoảng. Đợi mẹ chồng vào nhà tắm, tôi ngó ra vườn nhưng không thấy ai hết.
Hôm sau tôi cố tình dậy sớm hơn, nhẹ nhõm hé cửa sau nhìn ra vườn, vì tôi biết chắc mẹ chồng đang ở ngoài đó. Dạo này bà siêng năng đến lạ, sáng nào cũng ra vườn tập dưỡng sinh rồi tưới cây - việc mà trước đó không hề có.
Tôi hoảng hốt phát hiện bí mật của mẹ chồng khi thấy một người đàn ông lạ đứng bên kia hàng rào... (Ảnh minh họa)
Tôi hốt hoảng phát hiện
bí hiểm của mẹ chồng
khi thấy một
người đàn ông lạ
đứng bên kia hàng rào, đang nỉ non trò chuyện với bà bên này hàng rào. Nhìn y phục của người đó thì biết ông ta đang đi tập thể dục buổi sáng hoặc viện cớ đi tập thể dục cũng nên. Và con mèo kia đang quẩn bên cạnh ông ta, đích thị nó theo chủ đến đây!
Hóa ra sáng nào mẹ chồng tôi cũng “hẹn hò” với ông ta ngoài vườn. Cứ trông nụ cười, ánh mắt của bà thì biết bà hạnh phúc thế nào. Nhưng nhìn kỹ ông ta tôi nhận ra nhà ông ta ở ngay đầu phố, đã có vợ con đề huề rồi.
Bố chồng tôi mất từ lâu, tôi với chồng vẫn ủng hộ bà có người làm bạn nhưng tính chồng tôi nóng lắm, biết bà “giao du” với đàn ông có gia đình thế nào nhà cửa cũng ồn ã lên cho mà xem.
Tôi có nên trò chuyện nhẹ nhàng với mẹ chồng trước không, lại chỉ sợ bà ghét bỏ tôi "dạy đời" bà. Nói với chồng thì sợ anh nổi cơn tam bành mắng mẹ, mà không nói thì lo anh trách tôi lạnh lùng với chuyện nhà chồng . Tôi khó nghĩ quá mọi người ạ!
(blackrose...@gmail.com)
Ngôn ngữ của hương thơm trên trang phục
Hương thơm từ các loại thảo mộc , các loài hoa và vỏ cây đều mang lại cảm giác bay bổng, xoa dịu những bít tất tay mà bạn thường xuyên phải đối mặt trong công việc và cuộc sống. Làm thế nào để những cảm quan của bạn không bị ngủ quên? Câu đáp chính là khả năng đánh thức không gian xung quanh bằng việc phối hợp trang phục với các mùi hương .
Phủ hương thơm lên trang phục từ các loại nước hoa ...
Bạn có tin màu sắc trên y phục cũng "kén chọn" mùi hương không? Nếu như màu sắc có tiếng nói thì mùi hương cũng có tiếng nói riêng của chúng. Nếu màu sắc trên y phục không thật đồng điệu với hương thơm thì cả hai sẽ gây không ít phiền toái cho chủ nhân. Nếu bạn là người "chịu chơi" thì hãy nghiên cứu thật kỹ một đôi bí quyết dưới đây để trang phục và mùi hương của bạn có cùng ngôn ngữ nhé.
- Nếu y phục là màu nóng rực, bạn hãy chọn cho mình mùi hương thuộc họ hoa cỏ bởi sự tươi mát của "dòng họ" này sẽ làm dịu bớt sức nóng trên trang phục của bạn, nhất là trong những ngày nóng nực. Chỉ cần một đôi giọt tinh chất từ hoa cỏ, bạn sẽ đánh thức cả không gian xung quanh mình, tạo sự hưng phấn mới lạ ngay cả những lúc bạn phải làm việc. dòng tộc hoa cỏ (Floral family) được chiết xuất từ các loài hoa, đây có thể coi là dòng nước hoa lớn nhất. Dòng này có 2 loại chính là đơn hương và đa hương. Có thể hiểu đơn hương là loại có mùi hương đặc trưng của một loại hoa khăng khăng, còn đa hương là loại phối hợp mùi hương của nhiều loại hoa khác nhau. Dòng hương này có mùi thơm dịu dàng, quyến rũ, mà sự lựa chọn phần nhiều thuộc về phái yếu.
- Nếu y phục là gam nóng trầm, hãy chọn mùi hương thuộc họ trái cây (Fruity family), dòng họ này sẽ mang lại những hương vị ngọt, tươi mát của các loại quả. dòng tộc trái cây không chỉ hấp dẫn phái đẹp mà ngay cả những đấng mày râu cũng phải ngưỡng mộ bởi hương vị "độc quyền" của nó. Thế kỷ 17, nước hoa mang mùi hương của cam, chanh rất được ưa chuộng. Ở những năm 90, các loại có hương táo, nho, mận, xoài... được sử dụng khá phổ thông. Cùng với gam nóng trầm, hương thơm của các loại trái cây sẽ làm tăng thêm khả năng gây lộn chú ý của bạn.
- Nếu y phục là gam lạnh sáng, hãy chọn những loại nước hoa có mùi ấm nóng, trầm, sâu. Đây cũng là nét đặc trưng của dòng nước hoa mang họ thảo mộc (Herbaceous family). Gam lạnh sáng kèm "hương vị" nóng, trầm sẽ mang lại cảm giác huých, giống như cuộc dạo chơi của những dòng nước thuần khiết lang thang trên những cồn cát sa mạc châu Phi. Đặc biệt, dòng nước hoa này rất hạp với những người có cá tính mạnh, kín đáo và thành đạt.
- Nếu trang phục là gam lạnh trầm, hãy chọn dòng Đông phương (Oriental family), mang đậm phong vị phương Đông với những mùi của xả, hương nhu, quế, hồi, rau mùi... hoặc hương từ các mùi của động vật như cầy hương, hươu xạ, hải ly, cá voi (Long Diên Hương)... Bạn cũng cần lưu ý, vì những mùi hương này rất khó dùng, nhưng những người đã kiểm soát được mùi thơm này sẽ mang một ấn tượng khó quên và đặc biệt nó rất gợi cảm .
Thủy Bích
Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về nam học
Mời độc giả theo dõi tham mưu trực tuyến cùng chuyên gia.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)